10 kebaikan bekam yang ramai tak tahu

Bekam ni ada dua jenis, bekam angin dan bekam darah. Bekam angin ni guna cawan je untuk sedut kulit, tapi bekam darah ni guna pisau kecil untuk cucuk kulit dan sedut darah kotor keluar.

1. Lancar darah

Bekam ni boleh tolong lancar darah dalam badan korang. Bila darah korang lancar, badan korang pun sihat dan cergas.

Darah yang lancar ni juga boleh bawak oksigen dan makanan ke seluruh badan, termasuk otak, jantung, dan organ-organ lain.

Bekam ni juga boleh kurangkan risiko penyakit-penyakit yang berkaitan dengan darah, seperti darah tinggi, darah beku, dan strok.

2. Lega sakit otot dan sendi

Kalau korang selalu rasa sakit otot atau sendi, mungkin bekam ni boleh jadi penyelesaian. Bekam ni boleh lega ketegangan dan keradangan pada otot dan sendi korang.

Bila otot dan sendi korang rileks, korang pun boleh bergerak dengan lebih mudah dan selesa. Bekam ni juga boleh rawat penyakit-penyakit reumatik, seperti artritis, osteoartritis, dan gout.

3. Kuat sistem imun

Sistem imun ni penting untuk lindung badan korang dari jangkitan kuman, virus, dan bakteria.

Bekam ni boleh kuat sistem imun korang dengan keluarkan toksin dan benda-benda asing dari badan korang. Bekam ni juga boleh rangsang penghasilan sel-sel imun, seperti sel darah putih, antibodi, dan interferon. Bila sistem imun korang kuat, korang pun kurang mudah sakit.

4. Segar kulit

Kulit ni organ terbesar dalam badan korang, dan ia juga cerminan kesihatan korang.

Bekam ni boleh segar kulit korang dengan tingkatkan peredaran darah dan oksigen ke kulit. Bekam ni juga boleh kurangkan jerawat, jeragat, kedutan, dan masalah-masalah kulit lain.

Bekam ni juga boleh buat kulit korang lebih anjal, licin, dan berseri.

5. Meningkatkan metabolisme

Bekam ni boleh tolong meningkatkan metabolisme dalam badan korang.

Metabolisme ni apa?

Metabolisme ni proses yang badan korang guna untuk tukar makanan dan minuman yang korang ambil kepada tenaga.

Bila metabolisme korang tinggi, badan korang boleh bakar kalori dengan lebih cepat dan efisien. Bekam ni boleh bantu metabolisme korang dengan merangsang sistem saraf, hormon, dan enzim yang terlibat dalam proses metabolisme.

6. Menyembuhkan luka dan jangkitan

Bekam ni boleh tolong menyembuhkan luka dan jangkitan pada kulit korang.

Bila korang berbekam, badan korang akan menghasilkan lebih banyak sel darah putih dan antibodi yang boleh lawan kuman, virus, dan bakteria yang menyebabkan luka dan jangkitan. 

Bekam ni juga boleh bantu mengurangkan keradangan dan pembengkakan pada kulit yang luka atau terjangkit.

7. Menyeimbangkan hormon

Bekam ni boleh tolong menyeimbangkan hormon dalam badan korang.

Hormon ni apa?

Hormon ni bahan kimia yang badan korang hasilkan untuk kawal fungsi-fungsi penting seperti pertumbuhan, reproduksi, suasana hati, dan selera makan.

Bila hormon korang seimbang, korang akan rasa lebih sihat, bahagia, dan bertenaga. Bekam ni boleh bantu hormon korang dengan merangsang kelenjar-kelenjar yang menghasilkan hormon, seperti kelenjar pituitari, tiroid, adrenal, dan gonad.

8. Menenangkan fikiran dan jiwa

Bekam ni boleh tolong menenangkan fikiran dan jiwa korang.

Bila korang berbekam, badan korang akan melepaskan hormon-hormon yang boleh buat korang rasa lebih relaks dan senang, seperti endorfin, serotonin, dan dopamin.

Hormon-hormon ni boleh bantu korang kurangkan tekanan, kemurungan, kebimbangan, dan insomnia. Bekam ni juga boleh bantu korang fokus, ingat, dan belajar dengan lebih baik1.

9. Meningkatkan kesuburan

Bekam ni boleh tolong meningkatkan kesuburan korang.

Kesuburan ni apa? Kesuburan ni kemampuan untuk mengandung atau menghasilkan anak.

Bila korang berbekam, badan korang akan mengatur semula hormon-hormon yang berkaitan dengan kesuburan, seperti estrogen, progesteron, testosteron, dan FSH.

Bekam ni juga boleh bantu korang tingkatkan aliran darah ke organ-organ reproduktif, seperti rahim, ovari, dan testis. 

Bekam ni juga boleh bantu korang atasi masalah-masalah kesuburan, seperti PCOS, endometriosis, fibroid, dan azoospermia.

10. Mencegah penyakit-penyakit kronik

Bekam ni boleh tolong mencegah penyakit-penyakit kronik korang. Penyakit-penyakit kronik ni apa?

Penyakit-penyakit kronik ni penyakit-penyakit yang berpanjangan atau sukar untuk disembuhkan, seperti diabetes, asma, jantung, dan kanser.

Bila korang berbekam, badan korang akan menguatkan sistem imun, melancarkan aliran darah, menyeimbangkan hormon, dan mengeluarkan toksin. 

Bekam ni juga boleh bantu korang mengawal paras gula, kolesterol, dan tekanan darah dalam badan korang.

Team Imuslim

Team Imuslim

Digital Content Writer - Menulis content yang berkaitan dengan kehidupan seorang Muslim.

Feedback Artikel

Feedback yang diberikan penting untuk membuat artikel yang lebih baik dari masa kesemasa.